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流感健康教育

發布日期:2019-03-25
流感健康教育
一、概念
流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒(簡稱流感病毒)引起的急性呼吸道傳染病。
二、流感的臨床表現
臨床表現爲:發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽喉痛和咳嗽。可有腸胃不適,早起與傳染性非典型肺炎的鑒別診斷困難。
流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患)或者引起繼發細菌性肺炎或原發流感病毒性肺炎,老男人以及患有各種慢性病或者體質虛弱的患流感後容易出現嚴重並發症,病死率較高
三、流感是由什麽引起的?
流感病毒有甲、乙、丙三個類型,其中甲型病毒和乙型病毒都可以引起暴發,特別是流感甲型病毒,變異頻繁,容易引起大規模,甚至全球性暴發。乙型病毒容易引起局部流感流行 。 
四、流感是怎樣傳播的?
流感病毒主要借助空氣傳播,患者在咳嗽,打噴嚏,甚至大聲說話時,會將病菌擴散到周圍的空氣中,形成細小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,人們接觸物體表面後,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。

家庭、幼兒園、學校、辦公室是流感發病比較嚴重的地方。流感在幼兒園和學校容易發生,由孩子把病毒帶入家庭,造成家庭成員間交叉感染,所以家庭預防對控制流感傳播有重要作用。
五、流感發病的主要些症狀
發病突然,高燒(39度以上)、畏寒、頭疼、上吐下瀉、喉嚨發炎、肌肉酸痛、幹咳等。這些症狀在醫學上被稱爲“流感樣”症狀,因爲普通流感也可能出現類似症狀。另外,兒童流感有時伴有胃腸症狀,包括惡心,嘔吐、拉肚子等。
六、預防流感有哪些方法
由于流感病毒主要借助空氣傳播,預防起來就比較困難,目前唯一有效的手段是接種流感疫苗。流感疫苗最好在流感發病高峰到臨之前接種。除了接種疫苗以外,到了冬春流感高發期,要注意勤洗手、常通風,少到人群集中而且通風不好的場所,尤其是體質較差的孩子、老然和慢性病人.
簡單說,預防流感比較好的組合方法是:流感沒有流行之前接種流感疫苗,流行起來之後注意日常洗手,通風。
七、主要預防措施
1、保持良好的個人及環境衛生
2、勤洗手,使用肥皂或者洗手液並用流動水洗手,不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。
3、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫汙染他人。流感患者在家或者外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
4、均衡飲食、適量運動,充足休息,避免過度疲勞。
5、 每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風),保持室內空氣新鮮。
6、在流感流行季節,盡量不到人多擁擠、空氣混濁的場所。
7、在流感流行季節前接種流感疫苗可以減少感染的機會或減輕流感症狀。
八、什麽人需要接種流感疫苗?

老年人

慢性病病人

兒  童

醫療機構工作人員
九、流感疫苗接種推薦人群
養老院、老年人護理中心、托幼機構的工作人員,服務行業人員,特別是出租車司機,民航、鐵路、公路交通的乘務人員,商業及旅遊服務的從業人員等。
十、普通感冒與流行性感冒的區別
普通感冒 流行性感冒
病程 5-7天 5-10天
並發症 較低 可合並肺炎心肌炎中耳炎
症狀輕 症狀重
極少發燒及頭疼 經常高燒頭疼
常有鼻塞喉嚨痛 偶有鼻塞喉嚨痛
有時虛弱乏力 常常虛弱乏力
可有輕中度咳嗽 常常有嚴重的咳嗽
十一、何時到醫院就診
感冒症狀超過2周,或精神不好無食欲,咳嗽影響睡眠,必須及時就醫。
 
 
 
王新琳

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